Una instructora de 83 años
Todo el mundo puede seguir este programa de entrenamiento, incluso personas con patologías cardíacas, hernias o problemas de espalda. En nuestras clases hay alumnos de hasta 70 años. El caso más extraordinario es el de una mujer norteamericana de 83 años que no sólo lo practica sino que es instructora de Ciclo Indoor para la tercera edad.